尊敬的家长朋友：

暑假将至，为切实减轻您和孩子假期的校外培训负担，维护你们的合法权益，保障孩子有一个健康、科学、愉快的成长环境。区“双减”办特致信如下。

一是树立科学教育观念。孩子的教育是一个漫长而持续的过程，需要劳逸结合，张弛有度，教育的关键是让孩子专注课堂学习，养成独立思考习惯，提高自主学习能力。急功近利盲目攀比，给孩子增加过重的校外培训负担，不利于孩子身心健康成长，请家长理性看待参加校外培训的作用，不要轻信部分机构和个人“夸大效果”“虚假宣传”，应从孩子健康成长的需求出发，为孩子科学合理安排假期的学习和生活。

二是抵制隐形变异学科培训。国家规定任何机构或个人不得在法定节假日、寒暑假开展学科类培训。暑假期间，请家长朋友不要盲目送孩子参加任何机构或个人以“一对一”“家政服务”“众筹私教”“思维训练”“教育咨询”“托管”等名义开展的学科类违规培训活动，以免造成不必要的损失。

三是审慎选择非学科类培训。家长朋友，请从孩子的兴趣爱好和个性发展出发，不盲目攀比和跟风，从孩子的终身发展出发，科学安排孩子的假期生活，理性帮助孩子选择其感兴趣的非学科类培训。为保障您和孩子的权益，请选择经政府部门审批，证照齐全的体育类、科技类或文化艺术类等机构进行培训。

四是保护自身合法权益。参加校外培训前，应与培训机构签订教育部和市场监管总局制定的《中小学生校外培训服务合同（示范文本）（(略)年修订版）》，切勿听信虚假广告宣传和销售人员的口头承诺，提防合同中出现“概不退费”“过期作废”等霸王条款。主动通过教育部开发的“校外培训家长端APP”购课、消课，警惕培训机构以“折扣”“预存优惠”等方式诱导超前缴费行为。

家长朋友们，我们诚邀您一同参与社会监督。切记：(略)

监督举报电话：

学 科 类：(略)

体 育 类：(略)

科 技 类：(略)

文化艺术类：(略)

(略)-(略)

商州区“双减”工作领导小组办公室（代章）

(略)年7月2日