为了传承发扬民族传统体育健身项目，丰富社区居民精神文化生活，提高主动参与健身的意识，提升居民健康幸福生活指数，5月10日，解放街道育才社区柳溪园网格党群服务站组织开展“健康身体 安心家人”太极拳健身活动。

活动中，针对基础薄弱的居民，工作人员细致讲解动作要领，纠正不当之处。“两脚与肩同宽，膝盖与脚尖方向一致，握拳不能太紧，动作要缓慢、有力。”居民们在工作人员的示范指导下，调整呼吸，气定凝神，认真练习每招每式，在运动中体会着中华武术意动行随、刚柔兼并的独特魅力，在动静结合中感受太极之美。

承太极神韵，展文化风采。太极拳健身活动既弘扬了中华传统文化，又丰富了社区居民的文体生活，让居民在享受运动乐趣的同时，逐渐形成健康、科学、文明的生活方式，营造了积极向上、文明和谐的文化氛围。